Calculadora de Medidas do Corpo – Biotipo Corporal

Conhecer seu biotipo corporal é importante para escolher roupas que valorizem suas formas e até ajustar hábitos alimentares. Pois, cada corpo tem uma proporção única entre ombros, cintura e quadril. A nossa calculadora de medidas do corpo, você descobre seu biotipo em segundos, com base nos seus dados e você recebe recomendações personalizadas.

Calculadora de Biotipo Corporal

O que é biotipo corporal

O biotipo corporal é a classificação do corpo com base em sua estrutura óssea, distribuição de gordura e proporções naturais. Por exemplo, alguém com ombros e quadril equilibrados e cintura marcada tem o biotipo ampulheta. Além disso, homens e mulheres apresentam padrões distintos. Por isso, saber seu tipo ajuda a tomar decisões quando for comprar roupas ou acessórios.

A princípio, a maioria das pessoas tentam seguir tendências sem considerar seu biotipo, o que gera frustração. Em vista disso, identificar seu formato corporal é o primeiro passo para se vestir com confiança e aumentar a auto-estima.

Principais tipos de biotipo

Os biotipos mais comuns incluem ampulheta, triângulo, triângulo invertido, retângulo, oval e diamante. Por exemplo, o formato oval tem o tronco mais largo, enquanto o triângulo apresenta quadris mais amplos que os ombros. Cada um responde de forma diferente a exercícios, cortes de roupa e até estilos de vida.

Além disso, o biotipo não muda com o tempo, embora a composição corporal possa variar com peso ou treino. Por fim, reconhecer suas características inatas permite trabalhar com seu corpo, não contra ele. Portanto, use a calculadora de medidas do corpo e identifique qual seu biotipo com precisão.

Como usar a calculadora de medidas do corpo

Primeiramente, informe seu sexo, altura, peso e idade. Em seguida, tire suas medidas com uma fita métrica o busto ou peito, cintura, quadril e ombros. A calculadora analisa essas proporções e calcula seu IMC e índice cintura-quadril, e revela seu biotipo com uma representação visual e dicas de estilo personalizadas.

A calculadora de biotipo corporal é ideal para quem busca autoconhecimento e quer melhorar seu guarda-roupa ou planejar um programa de exercícios personalizado.

Responsabilidade: Esta ferramenta oferece estimativas com base em algoritmos e proporções médias, não substituindo avaliação por profissionais de saúde, nutrição ou moda. Pois, o corpo humano é único e varia individualmente.